2024: Благодарность от РУДН и мысли о ментальном здоровье.

Октябрь 2024. Получила официальную Благодарность от кафедры психологии и педагогики филологического факультета РУДН.

За что? За участие в организации V Международной научно-практической конференции «Приверженность вопросам психического здоровья».

Это была не роль «приглашённого гостя». Это была работа соорганизатора на площадке одного из ведущих международных университетов, который проводит эту конференцию уже много лет. Опыт бесценный: от логистики до погружения в самую суть глобальной дискуссии о психологическом благополучии.

Но помимо профессионального опыта, это событие заставило меня кое о чём серьёзно задуматься.

Слушая выступления учёных, врачей, психологов со всего мира, я ловила себя на мысли: а ведь поколение Z во многом правда право. Их настойчивое требование work-life balance, внимание к ментальному состоянию, отказ от токсичной культуры переработок — это не каприз, а здоровая (в прямом смысле) реакция на вызовы времени.

Мы, поколение, выросшее в парадигме «работать на износ», часто смотрим на это скептически. Но конференция в РУДН показала: за этим стоит большая наука, данные и реальная забота о человеке, а не просто тренд.

Выводов глобальных я не сделала — тема слишком глубокая. Но точно задумалась. О том, как мы строим свои компании, как общаемся с командой, как сами относимся к своим ресурсам.

Оказывается, маркетинг, PR и ментальное здоровье связаны куда теснее, чем кажется. Потому что в центре всего — всё тот же человек. И его благополучие.

Спасибо РУДН за доверие и за повод для такой важной рефлексии.